http://raionsan.at.webry.info/ 子供とおいしく楽しむマクロビオティックを研究中。名古屋市及び近郊の料理教室体験やお店情報などもご紹介。 2008-09-06T13:25:11+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200805/article_1.html 年に何回かある、エディーカフェさんのイベント。５月４日はお弁当（いつものランチのテイクアウトではありません）が販売されました。私は去年のハロウイーンの時のお弁当に感激したのが忘れられず、絶対買いそびれるものか、と電話でも念の為に取置きをお願いして、午前の用事を慌てて済ませて買いに行きました。 マクロビオティック ランチ 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-05-05T14:04:59+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200804/article_3.html 週末は長男とＴＤＲへ旅行に行きました。昼間おもいっきり遊んでたくさん歩いてクタクタでしたが東京へ来たのは子供産んでからは初めてだったし、この次はいつ来ることができるか分からないので子連れで夜もおでかけしました。マクロビオティックメニューのある居酒屋『我や』青山店。まずこの日のお通し＊空豆のフリット、ひじきの煮物、新じゃがジェノベーゼ（だったかな？）あと（野菜スープ）もありました。野菜の甘みたっぷりでした。そして他に頼んだのがこちら マクロビオティック 自然食レストラン 旅行 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-04-20T20:35:49+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200804/article_2.html 先日ブログにかいた、エディーカフェさんでのランチ会の件です。 マクロビオティック お知らせ ランチ 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-04-09T22:08:31+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200804/article_1.html エディーカフェさんでランチ会しましょう！ マクロビオティック ランチ 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-04-04T01:50:23+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_15.html 今日は子供達は園でホットケーキの会があるので弁当は私だけ簡単に詰めただけ弁当です 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-24T12:05:40+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_14.html 昨日は弁当作れませんでした(>_<)そして今日も簡単なメニューです 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-19T08:25:04+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_13.html 昨日は用事で名古屋へ出かけたので普段なかなか行けないとこでランチをしました(^-^) マクロビオティック ランチ 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-17T15:27:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_12.html 今日はちょっと手をかけました 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-17T12:11:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_10.html 木曜日は残り野菜を一掃するメニュー＊玄米ご飯＊揚げ根菜の梅醤油びたし＊キャベツの塩もみ＊黒豆（市販品）＊高菜いため（おばあちゃんが手作りを送ってくれた）＊しょうがの味噌漬け 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-13T08:26:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_9.html 先日のエディーカフェさんの白菜と厚揚げの煮物がおいしかったので自分でも作ってみました 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-12T08:32:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_8.html 前から一度 作ってみたいと思っていたかぼちゃと豆腐で作る卵焼き風にチャレンジしてみました～＊２色豆腐そぼろ玄米ご飯＊さつまいものソテー＊ゆでスナップえんどうとプチトマト＊赤かぶの漬物、梅干し（市販品） 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-11T12:08:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_7.html だんだんメニューがワンパターン化してきました…(ΘoΘ;)＊玄米ご飯＊大根と長ねぎの塩ステーキ＊ふきと高野豆腐の煮物＊ごぼうと人参の味噌漬け＊胡瓜と切干し大根の中華風合え＊梅干し 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-10T12:07:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_6.html 今日は久々にエディカフェさんの玄米プレートランチをいただきました～もちろんデザートつきで(^-^)v マクロビオティック ランチ 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-09T13:49:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_4.html 今日は双子が保育園の面接が有り父親と一緒なので私の分だけです 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-06T12:23:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_3.html 今日は 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-05T08:32:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_2.html 大豆値上がり嫌ですね～(>_ 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-04T12:25:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200803/article_1.html 今日は雑誌オレンジページの『マクロビオティックのお弁当』を参考に作りました。 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-03-03T11:44:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200802/article_8.html 金曜は外へランチへ行くので今日は今週最後のお弁当 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-02-28T08:32:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200802/article_7.html 今日の献立 子供 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-02-27T12:15:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200802/article_6.html やっぱり弁当を作っていると朝は時間ギリギリです。 でも手作りはおいしい(o^-')b マクロビオティック ワーキングマザー お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-02-26T12:09:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200802/article_5.html 月曜日なのでちょっと頑張って彩り良くできました！中島デコさんの『大根づくし弁当』を参考に マクロビオティック ワーキングマザー お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-02-25T12:23:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200802/article_4.html 今日は時間がなくて自分一人ぶんだけ用意しました マクロビオティック お弁当 ひとりごと 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-02-21T22:18:40+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200802/article_2.html ２月１９日と２０日のお弁当を続けてご紹介。 マクロビオティック ワーキングマザー お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-02-20T21:09:01+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200802/article_1.html かなり久しぶりの更新であります。毎日フルタイムの仕事と、家事育児に追われ、気がつけば先月の誕生日の後、めまぐるしく過ぎた一ヶ月でした。 マクロビオティック ワーキングマザー お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-02-18T22:30:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200801/article_2.html 先日、私らいおんママは３＊歳の誕生日をむかえました。（＾＾）めでたいのかめでたくないのか～？？？ 家族の変化 マクロビオティック お弁当 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-01-14T16:18:23+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200801/article_1.html 明けましておめでとうございます！ マクロビオティック スイーツ ひとりごと 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2008-01-04T23:17:34+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200712/article_3.html みなさんクリスマスはいかがお過ごしでしょうか？ツリーを飾り、チキンとケーキでクリスマス！！！かな？ 子供 パーティー料理 マクロビオティック 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-12-25T17:13:42+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200712/article_2.html 先月発足した玄米菜食料理サークル、Belle-ecoの、今月の料理教室。テーマは「ベジごはんを楽しもう！X'mas&パーティー料理」 パーティー料理 マクロビオティック 料理教室 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-12-17T10:12:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200712/article_1.html 昨日は日曜日なので、我が家はマクロビオティック夕食デー。玄米炊いて、さておかずは・・・。休みの日くらいは（？）出来るだけ家事を省略したいので、買い物も行かず家にある材料で済ませよう。 子供 マクロビオティック 乾物 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-12-10T20:40:20+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200711/article_6.html 今日は、食物アレルギー持ちの子供を持つ友達ママの為に、その子のおやつを作ってみました。「今度人参ケーキの作り方を教えて！」と頼まれたので、近々わが家で一緒に作る予定なのですが、こんな私にも初めて人に教える機会（自分の中では料理教室気分）ができましたよ～！ 子供 お菓子 マクロビオティック 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-11-28T13:40:18+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200711/article_5.html 双子達が風邪をひいておりまして。弟は今朝、数回もどしてしまって、さすが食いしん坊の彼もほどんど何も口にできませんでした。午前中ぐったりと寝ていましたが、さっきちょっと回復してきたのか、起きてきて食べ物を欲しがるので、雑炊をあげてみたところ一口も食べない。 子供 家族の変化 マクロビオティック 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-11-22T14:06:40+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200711/article_3.html 今月に入り、我がらいおん家にちょっとした変化が。 お菓子 家族の変化 マクロビオティック 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-11-19T13:50:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200711/article_2.html 今日は長男とパパがラーメンを食べに行くというので、私と双子はエディーカフェさんのランチをテイクアウト～。 ランチボックス 料理教室 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-11-18T14:26:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200711/article_1.html 久しぶりの更新です。今日は待望のcobi factory さんの料理教室に参加しました！ お菓子 マクロビオティック 料理教室 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-11-17T17:06:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200710/article_9.html 私の大好きなお店、「エディーカフェ」さんが、10th anniversary（１０周年記念）ということで、今月は色々特別メニューやサービスがあったのですが、今日は楽しみにしていたマクロビランチボックスをいただくことができました。 マクロビオティック ランチボックス 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-10-28T23:52:14+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200710/article_8.html 家族旅行で京都に行ってきました。目的は親子で太秦の映画村へ・・・・。だったのですが、あいにくの雨降りで断念。それでも傘をさしながら、晴れを待ちつつ観光し、まずはアーケードのある錦市場へ。 自然食レストラン 旅行 料理 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-10-28T23:01:22+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200710/article_7.html 久々の更新であります。今月は子供の遠足やら運動会やらイベントが多く、毎日があっという間に過ぎていきます。 マクロビオティック お知らせ 料理教室 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-10-24T16:46:11+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200710/article_6.html 先日の中島デコ先生のクッキングクラスで習った、かぼちゃのスープと蓮根ハンバーグを前日に作ったら子供たちに大好評！で、この日はデコ先生の「マクロビオティクはじめてお弁当レシピ」にのっていた「大根づくし弁当」を参考に、大根ランチにしました。 子供 マクロビオティック 料理 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-10-12T16:05:27+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200710/article_5.html 秋は素敵なイベントがたくさん！この連休は子供達を連れて帰省したのですが、そこで今日は岐阜のわらべ村さん企画の、中島デコ先生のクッキングクラスに行って来ました～。マクロビオティックではとても有名な先生のプロフィールはこちら。 子供 マクロビオティック 料理教室 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-10-09T14:05:40+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200710/article_4.html 今日はサークル（玄米菜食料理教室メンバーによる）の打ち合わせがあり、双子を連れてメンバーの一人であるTちゃんの家へおじゃましました。Tちゃんももちろん、あとKちゃんも子連れということで、５人の子供を交えたにぎやかな打ち合わせ（半分は遊び＾＾）になりました。 子供 マクロビオティック 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-10-04T23:24:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200710/article_3.html 最近子供に好評だったメニューを３つ、ご紹介。 子供 健康 マクロビオティック 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-10-03T13:44:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_22.html 今日はとっても素敵な出会いがありました。マクロビオティックのスクールである、リマクッキングスクールの上級クラスの講師もされている、マクロビオティック料理研究家の川内翔保子先生に、お会いすることができたんです！先生は神奈川県秦野市で、「マニホージュ」～マクロビオティック料理教室、レストラン、自然食店を主催してみえ、書籍「あったかい食と暮らし方レシピ」などをだされています。今回、MOVEの岩塚美樹さんの企画で、先生のお話をうかがう講座があるのを知り、出席しました。 マクロビオティック 料理教室 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-30T21:10:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_18.html 先日かぼちゃをテーマに習ったので、ここ数日かぼちゃ料理ばっかり作っています。冷蔵庫には蒸したかぼちゃの残りがあり、これを使って本日はグラタンを作りました。グラタンはパパの大好物であります。しかし、彼には鶏肉、えびなどの入った普通の牛乳を使ったホワイトソースのもの。マクロビバージョンは好きではありません。（ToT) 野菜と雑穀 マクロビオティック 料理 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-27T22:36:55+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_20.html 今日は古い友人が遊びに来たので、エディーカフェさんにランチに行きました。 資格＆勉強 マクロビオティック 自然食レストラン 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-24T17:58:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_19.html お知らせです。私が今月まで玄米菜食の料理講座を受講していた、なごや環境大学の秋からの講座で、「ロハスホームパーティー」というのが１０月からはじまります。その第一回が、わが家でも宅配を頼んでいる、豊田市の松本自然農園さんのロハスツアーとなりました。内容は、貸切バスで松本さんの農園に行き、農業体験や新鮮野菜のBBQ野外ヨガなどを体験する、というものらしいです。 野菜と雑穀 お知らせ 料理教室 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-24T17:00:49+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_16.html 今かぼちゃがおいしいですよね～。先日料理教室で習ったファラフェルをアレンジして、かぼちゃを使ってこんなの作ってみました。実は教室から帰った後すぐに、じゃが芋のファラフェルを作ったんです。これが家族（だんな含む）みんなに好評だったんで、これは定番にするしかない！と思い、またもや登場させました。 子供 野菜と雑穀 料理 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-23T07:57:42+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_13.html 「前をむいて♪」のいちごさんの料理教室に行ってきました。 マクロビオティック 料理教室 ひとりごと 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-21T16:30:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_10.html なごや環境大学の「ロハスな食生活をはじめよう！」の料理講座最終回に行ってきました。今回のメニューは↓ 健康 マクロビオティック 料理教室 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-17T07:48:00+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_8.html 先日の玉ねぎだけのハンバーグに続いて、おからハンバーグを作りました。 健康 マクロビオティック 料理 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-15T10:09:36+09:00 http://raionsan.at.webry.info/200709/article_6.html いちごさんのページで見つけた、izumimirunさんの「玉ねぎだけのハンバーグ」に挑戦してみました。ソースは、焼きナスをトマトを細かくたたいて、醤油で味付けしたものです。 野菜と雑穀 マクロビオティック 料理 子供だっておいしい！マクロビオティックをめざせ　 2007-09-09T14:44:16+09:00